Selbsthilfeakademie: Ideen für die Selbstfürsorge in dunklen Wintertagen
Die Winter- bzw. Weihnachtszeit sowie der Jahreswechsel gerade in Pandemie-Zeiten stellen für viele Menschen eine besondere Herausforderung dar.
Die Akademie hat zusammen mit den Teilnehmenden des Selbsthilfe-Cafés im Dezember, überlegt, welche Möglichkeiten jede und jeder einzelne hat, in dieser Zeit für sich selbst zu sorgen. In dem Beitrag Winterzeit heißt Selbsthilfezeit werden einige Ideen für die dunkle Jahreszeit vorgestellt, die vielleicht auch andere Menschen inspirieren...Hier geht es zu unserem Beitrag: "Winterzeit heißt Selbsthilfezeit"